最近舟车劳顿,赶去马国又到台湾,然后又回马国。整个体验说实在,有点累。脾胃也快支持不住了。
今天在电视上听闻飞机失踪的新闻,原先想写的题材在这样的背景下似乎显得微不足道。后来仔细想想,又觉得正是这种灾难的发生,不断地警戒人们活着,活的是今天的一口气。那所有关于自己、关于体悟的事情又岂会微不足道的呢?
今天想讲讲Sacred Space.
每个地方都可以是个Sacred Space。 如果房间就是休息养神、阅读的地方,房间就是养神的Sacred Space。 如果写作时、改簿子时一定要窝在某个角落,那个角落就是个Sacred Space。 这样的空间是不应该被亵渎的。(我接下来说的可能有点神经质不过... ) 因为我觉得空间都有能量,如果在房间里吃饭、打游戏,这些让精神紧张的活动就会让人难以安下心来,影响了房间里的能量,我觉得。
这也是为什么我那么执着于把办公室空间打理好,让阳光通进来。让我每次回到那个空间的时候,都如同回到自己的小窝,把自己带入的负能量排出。我不应该折磨自己的精神。同样的,看过我的办公座位的人,就知道在橱柜上摆着“乐”字,提醒自己要保持正面,不让任何人、任何事(甚至自己)压着我的乐。象征作用,语文老师就吃这一套。
而生活中应该是时时刻刻都可以营造这样的Sacred Space。 一个让人感觉身心舒畅的空间。这些只需要一点点Mindfulness。 我们什么时候开始忘了悠闲其实不那么复杂。
这次回外婆家,我就把椅子搬上了阳台,然后播了姨丈手机里的音乐,捧着一个枕头和一本书。外边刚下完雨,前边鸟儿成群飞过,呼吸着叶子的清新。那就是大自然的味道,我的Sacred place。 而且Sacred place 是会释放出正能量的。原本只是用来晾衣的阳台,地板还堆积一层薄薄的灰尘。但不一会儿,阿姨和姨丈也来沉浸在这个Sacred space 当中。真好。
写着写着,我差点都以为描述的Sacred Space 像是童话故事里的小木屋了!
Think of our routines not so much as habits, but as rituals. Spaces as places with symbolism. Aren't we then, closer to our soul than to merely the body?
今天在电视上听闻飞机失踪的新闻,原先想写的题材在这样的背景下似乎显得微不足道。后来仔细想想,又觉得正是这种灾难的发生,不断地警戒人们活着,活的是今天的一口气。那所有关于自己、关于体悟的事情又岂会微不足道的呢?
今天想讲讲Sacred Space.
每个地方都可以是个Sacred Space。 如果房间就是休息养神、阅读的地方,房间就是养神的Sacred Space。 如果写作时、改簿子时一定要窝在某个角落,那个角落就是个Sacred Space。 这样的空间是不应该被亵渎的。(我接下来说的可能有点神经质不过... ) 因为我觉得空间都有能量,如果在房间里吃饭、打游戏,这些让精神紧张的活动就会让人难以安下心来,影响了房间里的能量,我觉得。
这也是为什么我那么执着于把办公室空间打理好,让阳光通进来。让我每次回到那个空间的时候,都如同回到自己的小窝,把自己带入的负能量排出。我不应该折磨自己的精神。同样的,看过我的办公座位的人,就知道在橱柜上摆着“乐”字,提醒自己要保持正面,不让任何人、任何事(甚至自己)压着我的乐。象征作用,语文老师就吃这一套。
而生活中应该是时时刻刻都可以营造这样的Sacred Space。 一个让人感觉身心舒畅的空间。这些只需要一点点Mindfulness。 我们什么时候开始忘了悠闲其实不那么复杂。
这次回外婆家,我就把椅子搬上了阳台,然后播了姨丈手机里的音乐,捧着一个枕头和一本书。外边刚下完雨,前边鸟儿成群飞过,呼吸着叶子的清新。那就是大自然的味道,我的Sacred place。 而且Sacred place 是会释放出正能量的。原本只是用来晾衣的阳台,地板还堆积一层薄薄的灰尘。但不一会儿,阿姨和姨丈也来沉浸在这个Sacred space 当中。真好。
写着写着,我差点都以为描述的Sacred Space 像是童话故事里的小木屋了!
Think of our routines not so much as habits, but as rituals. Spaces as places with symbolism. Aren't we then, closer to our soul than to merely the body?
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